Seilspring-Projekt der Deutschen Herzstiftung fördert natürlichen Bewegungsdrang!
Laufen, Springen, Ballspielen – was eigentlich dem natürlichen Bewegungsdrang von
Kindern entspricht, gehört nicht mehr selbstverständlich zu deren Tagesablauf. So spielen viele Kinder am Computer oder schauen fern. Eine Folge davon: Weltweit ist bereits mehr als jedes fünfte Schulkind übergewichtig.
Um Kinder wieder zu mehr Bewegung zu motivieren, hat die Deutsche Herzstiftung das
Präventionsprojekt „Skipping Hearts“ (www.skippinghearts.de) initiiert. Denn wer bereits von Kind an einen gesunden Lebensstil (Bewegung, gesunde Ernährung) pflegt, verringert das Risiko im Alter am Herzen zu erkranken.
Der Basis Kurs gibt eine Einführung in das Rope Skipping - die sportliche Form des
Seilspringens (Skipping Hearts Basic). Hierfür vermittelt ein zertifizierter Workshopleiter
innerhalb von 90 Minuten zahlreiche Sprungvariationen. Bei Interesse kann sich daran
ein Aufbau-Training anschließen, für das die Herzstiftung Schulen einmalig ein
kostenloses Materialpaket zur Verfügung stellt (Skipping Hearts Champion).
Das Projekt erfreut sich großer Beliebtheit und wurde in Zusammenarbeit mit der
Technischen Universität München wissenschaftlich untersucht.
Am 27.02.2024 wird unsere 4. Klasse am Projekt teilnehmen, wir freuen uns!